大学生健康素养——传统医学与衣、食、住、行

2023年7月3日上午，澳门威斯泥人app举办了“白鹭湖传媒实训营”第三十六讲。澳门威斯泥人app硕士生导师、华侨大学数字出版与数字传播研究院院长潘文年教授，应邀在厦门校区D5-203以《大学生健康素养———传统医学与衣、食、住、行》为题开展专题讲座。

潘文年教授从当前大学生身体素质状况引入，回顾并总结当前大学生健康素养基本构思，提出我们需重拾文化自信，用中医思维关照衣食住行。接着潘教授从生命的本质着手，与同学们互动，着重分析了身体内在机体本质与当下健康素养与中医文化结合发展现状。潘教授谈及中医对人体疾病本质的理解，从中医角度看，疾病的出现在于阴阳失调，阳气的损耗使得人体机理受损、疾病缠身。

潘教授提及中医概念中的"气化"和“推动"作用，阳气的气化作用，即阳气有使物质发生变化的功能。潘教授表示，人体新陈代谢靠阳气气化作用来维持，吸收的气在气化作用下变成可吸收利用的物质进入人体，在人体内又在气化作用下合成人体有用的物质温养人体，同时分化出无用的代谢废物排出体外。潘教授还从穿搭、饮食、睡眠、居住环境、心情调节等方面引导同学们正确养生，调养身体机理。

最后，潘文年教授引用王阳明的理论来总结讲座：“此心光明，亦复何言”，提出同学应该从日常行为与行为素养中实现知行合一、内外兼修的平衡。

整场讲座氛围活跃，新传学子积极发言、参与讨论，同学们纷纷表示受益匪浅。本次会议由澳门威斯泥人app副院长朱丹红主持。